El sistema linfático es un sistema complejo muy similar al circulatorio, con la diferencia de que el impulso de su movimiento no proviene del corazón, sino de la contracción y relajación de los músculos, que ejercen sobre él un verdadero “masaje” permitiéndole seguir su recorrido por el interior de nuestro cuerpo. Por eso siempre se recomienda hacer ejercicio físico.

Suben las temperaturas y, con ellas, a veces también aumenta la retención de líquidos en nuestro cuerpo; ¿cómo podemos ayudarnos?

Sin duda hay que prestar especial atención a nuestro sistema linfático, que tiene la función de recoger líquidos y desechos para después conducirlos a los órganos de depuración, como el hígado, el intestino, los riñones y los pulmones.

El sistema linfático es un sistema complejo muy similar al circulatorio, con la diferencia de que el impulso de su movimiento no proviene del corazón, sino de la contracción y relajación de los músculos, que ejercen sobre él un verdadero “masaje” permitiéndole seguir su recorrido por el interior de nuestro cuerpo. Por eso siempre se recomienda hacer ejercicio físico.

Los vasos linfáticos, al atravesar los espacios intersticiales, presentan contracciones autónomas; cuando estas se ralentizan de forma significativa, por ejemplo por una reducción del ejercicio físico, la linfa tiende a estancarse, provocando acumulaciones de líquido en los tejidos.

Además de los vasos, este sistema está constituido también por estaciones ganglionares encargadas de filtrar la linfa, para detectar la eventual presencia de toxinas y microorganismos evitando su diseminación en el organismo, y de activar una respuesta inmunitaria adecuada.

Un mal funcionamiento de este sistema impide o ralentiza la circulación de los líquidos y favorece la formación de linfedemas, fácilmente reconocibles como hinchazones de las extremidades (pies, manos y tobillos).

Entre los hongos objeto de estudio en relación con el sistema linfático se encuentra el llamadoPolyporus umbellatus.

La acción diurética atribuida a este hongo está relacionada principalmente con la presencia de algunas moléculas bioactivas llamadas ergona, ergosterol y manitol. Según lo descrito, a diferencia de los fármacos diuréticos, el Polyporus permitiría la eliminación de sodio y cloro yconservaría el potasio a nivel intracelular.

En la Medicina Tradicional China (MTC) el Polyporus umbellatus se conoce como Zhu Ling y se asocia tradicionalmente a situaciones de “humedad”, una condición caracterizada por el estancamiento de líquidos y toxinas, que según la MTC constituye un factor predisponente a la aparición de enfermedades crónicas como las enfermedades metabólicas (diabetes alimentaria y sobrepeso), las enfermedades cardiovasculares y las degenerativas, como el cáncer y las enfermedades autoinmunes.

Micotherapy Polyporus y Micotherapy Linfo son complementos alimenticios; este último es una sinergia constituida, además de por el Polyporus, por Centella asiatica, bromelina y Melilotus officinalis.

La Centella asiatica es una planta aliada del Polyporus, constituida por una elevada concentración de saponinas triterpénicas, que en la literatura se asocian a la circulación linfática y venosa y a la estimulación de los fibroblastos (células capaces de regenerar el colágeno aportando mayor sostén a la dermis, al tejido conectivo y a las paredes de los vasos). El meliloto (Melilotus officinalis) se caracteriza por la presencia de cumarinas, moléculas descritas en la literatura en relación con el sistema reticuloendotelial (sistema inmunitario localizado en los tejidos) y con la funcionalidad de la microcirculación. El último “ingrediente” utilizado en Micotherapy Linfo es laBromelina,una enzima proteolítica extraída del tallo de la piña, objeto de estudio por sus propiedades antiinflamatorias y en relación con la formación de edemas y el estancamiento de líquidos.